5 продуктов, которые помогут бороться с укачиванием

Диетологи из Испании определили продукты, которые помогут в борьбе с проблемой (каждая поездка в транспорте перестанет быть мучением). Если укачивает в машине Специалисты советуют людям, страдающим от укачиваний, путешествовать в ночное время. В этот период организм менее резко реагирует на стресс, нервная система менее возбудима. В дороге нужно играть в телефоне, читать или смотреть видео. […]

Continue Reading

Женский храп – тоже проблема: чем опасно апноэ сна

Раскатистый храп из спальни с периодами пугающей тишины – это апноэ сна. Подобное состояние чаще бывает у мужчин, но оно не менее опасно и для женской половины населения. Есть ряд проблем здоровья, связанных с заболеванием.  Обструктивное апноэ сна с храпом и паузами в дыхании длиной в 10-20 секунд считают проблемой здоровья мужчин. Но женщины тоже […]

Continue Reading

Таблетки по расписанию: что такое хронофармакология

Даже если вы об этом не подозреваете, организм ежедневно работает по строгим внутренним биологическим часам. Они синхронизированы с циркадными, сезонными ритмами природы. Поэтому многие болезни имеют сезонные обострения, а лекарства лучше работают в определенное время. Вся наша жизнь подчинена биологическим ритмам. Мы пробуждаемся утром с первыми лучами солнца, бодры весь день и вечером готовимся ко […]

Continue Reading

12 новых технологий диагностики и лечения онкологии

Сегодня все научные лаборатории мира сосредоточены на поиске лекарств от рака и разработке новых методов диагностики. Финального результата пока нет, но медики продвинулись далеко вперед. Несколько лет назад США объявили о запуске Инициативы в области точной медицины – новых смелых исследований, направленных на революцию в улучшении здоровья и лечении болезней. Эти стратегии обещают излечить рак […]

Continue Reading

Рак простаты

Рак простаты – один из ведущих типа рака среди мужчин. Хотя уже достигнут определенный прогресс в лечении, профилактика – приоритетная задача медицины. Ученые считают, что в развитии заболевания виноват вирус папилломы. Вирусы папилломы Сегодня уже известно, что вирус человека провоцирует проблемы с кожей (бородавки на коже тела, подошвах, пальцах), остроконечные кондиломы в области гениталий мужчин или женщин. […]

Continue Reading

Тяжесть в ногах: основные причины

Вы, наверняка, не раз замечали, что после долгого стояния или ходьбы без возможности сделать хотя бы небольшой перерыв на «посидеть» или «прилечь», к ногам как будто привязали свинцовые подковы. И больше устаешь, поднимаясь по лестницам, и скорость передвижения в обычной горизонтальной плоскости уже не та… Почему так бывает, о чем это может сигнализировать? Варикозное расширение […]

Continue Reading

Способы лечения гайморита

Гайморит является довольно распространенным заболеванием, которое характеризуется воспалением верхнечелюстных пазух. В последнее время гайморит стал настолько привычен, что многие люди перестали обращаться по этому поводу к врачу, предпочитая самостоятельно назначать себе лечение в виде антибиотиков. Такое поведение в корне неверно, ведь далеко не всякий гайморит можно вылечить с помощью антибиотиков. Данное заболевание может иметь целый […]

Continue Reading

СПА-процедуры в домашних условиях для релакса и тонуса

Много информации мы получаем о СПА–курортах, услугах в косметологических центрах. Мировые звезды и публичные люди рекламируют СПА-услуги, которые помогают восстановить силы, очистить организм, восстановить физическое, а главное, морально-психологическое состояние. Очевидно, что релаксационная обстановка способствует расслаблению, спокойствию и самовосстановлению. И у нас не возникает сомнений, что это не только престижно, но полезно и эффективно. Однако не […]

Continue Reading

Висцеральный жир: чем опасен, как от него избавиться

Наличие висцерального жира легко диагностировать – он обволакивает внутренние органы, формируя так называемый «пивной живот». Избыток внутриабдоминальной жировой ткани имеет гелеобразную консистенцию и фактически функционирует как самостоятельный «орган», инициируя воспаления, влияя на выработку гормонов, ответственных на аппетит, настроение, функции мозга. Жир такого типа повышает риск инсульта, ишемии, диабета, артрита, импотенции, деменции, рака. Как образуется висцеральный […]

Continue Reading

Как избавиться от тошноты

Тошнота развивается на фоне снижения тонуса желудка, отсутствия перистальтики. Одновременно повышается активность двенадцатиперстной кишки, её содержимое забрасывается в желудок. Возникает ощущение тяжести под ложечкой, в горле, появляются позывы к рвоте. Сопровождаться тошнота может головной болью, диареей, головокружением, абдоминальными болями, жаждой, учащением дыхания, пульса, повышением пото- и слюноотделения, зябкостью конечностей, бледностью кожи. Тошнота возникает при поступлении […]

Continue Reading