Рубрика: Здоровье

Женщина всегда хочет выглядеть непревзойденно и приковывать к себе взгляды, но такая деталь, как растяжки на груди мешает почувствовать себя уверенно, особенно, когда дело доходит до платьев с декольте и пляжного сезона. Эту проблему можно устранить, но чтобы впредь не возникало вопроса, как убрать растяжки на груди, необходимо заранее проводить профилактику для их предотвращения. Почему […]

Профилактика остеохондроза позвоночника — это правильное движение. Ходьба, лечебная гимнастика, занятия спортом. Таким образом укрепляются мышцы спины, и снимается нагрузка. В быту люди двигаются неправильно, создавая нагрузки на позвоночник. Неправильно стоят и поднимают тяжести, ходят на высоких каблуках. Долго сидят и нагружают спину, шейный отдел. Контролируйте массу тела. Излишние килограммы перегружают позвонки и создают риск […]

Болезнь кожи крапивница — дерматит аллергического происхождения. Питание — самое важное в лечении этой болезни. Нужно исключить аллерген (сдать анализ). Важно также контролировать компоненты в магазинной продукции, в соусах, приправах, полуфабрикатов, также в косметике, лекарствах. Исключите на время: Цитрусовые Орехи Рыбу Морепродукты Яйца Мясо птицы Шоколад Какао Картошку Баклажаны Помидоры Перец Молочку Клубнику Арбуз Дыню […]

Насморк и заложенность носа одно из самых распространенных заболеваний. Вылечиться поможет гимнастика. Стараться как можно реже наклонять голову, долго тянуть буквы И, Ы, Э, длительно жевать большой ком жвачки, запрокинуть голову и стараться как можно дальше выдвинуть нижнюю челюсть. Для лечения острого ринита и укрепления носоглотки рекомендуются упражнения. «Жаба». Держите голову прямо и уводите ее […]

Дентальная имплантация в стоматологической клинике – возможность забыть об устаревших технологиях восстановления зубного ряда при помощи коронок или мостовидных протезов. Дентальная имплантация исключает обтачивание зубов, а, следовательно, увеличение нагрузки на зубы, сокращения их срока службы после обтачивания. Процедура проводится высококвалифицированными имплантологами. Перед оперативным вмешательством пациенту необходимо качественно пролечить  все проблемы с зубами, осуществить чистку камня […]

Шалфей и Эхинацея Исследования показали, что полоскание горла отваром шалфея и эхинацеи не уступает по эффективности обезболивающим препаратам на основе хлоргексидина и лидокаина. Шалфей обладает довольно мощными антибактериальным и антисептическим свойствами. Эхинацея действует как иммуностимулятор.В сочетании они дают эффективное болеутоляющее средство для полоскания больного горла. Корень солодки У корня солодки долгая история применения в лечении […]

Причиной заболевания атеросклерозом является нарушение обмена веществ в организме из-за избыточного количества холестерина. Атеросклероз возникает в результате скопления жировых бляшек на стенках артерий, из-за чего артерии становятся менее эластичными, а стенки артерий толще. Атеросклероз лечат медицинскими препаратами в сочетании с народными средствами. <h3>Самые эффективные народные средства лечения атеросклероза Стабилизировать состояние больного атеросклерозом помогают такие народные средства, как […]

По мнению современный медицины, при поверхностном дыхании в альвеолах, которые не участвуют в процессе, накапливается «грязный» воздух, что нарушает обмен веществ в организме и негативно влияет на легкие. Правильным считается глубокое и медленное (брюшное) дыхание. Организм получает больше кислорода, улучшается питание клеток и кровообращение, кожа омолаживается. КАК НАУЧИТЬСЯ ДЫШАТЬ ПРАВИЛЬНО Примите комфортное и удобное положение сидя, […]

Авитаминоз возникает из-за длительной нехватки совокупности витаминов в организме. Авитаминоз является более сложной формой гиповитаминоза, который сигнализирует об отсутствии какого-либо одного витамина и который можно исцелить довольно просто. Для лечения же авитаминоза нужна четкая стратегия. ПЕРВЫЕ ПРИЗНАКИ ВЕСЕННЕГО АВИТАМИНОЗА Еще зимой можно заметить первые признаки надвигающегося авитаминоза. К ним относятся: Раздражительность. Слабость. Быстрая утомляемость. Сонливость. […]

Здоровое питание ребенка является залогом его правильного развития. К примеру, в фаст-фуде содержится много холестерина, который, как известно, ухудшает кровоснабжение организма и снижает умственную активность. А рыба, благодаря своим полезным веществам, повышает внимание и улучшает мозговую деятельность. Поэтому правильное здоровое питание детей поможет ему развиваться духовно и лучше учиться. А если ребенок с детства привыкнет питаться правильно, […]